영빈의 작은공간

요양병원에 가지 않고 건강하게 사는 법 10가지 1. 일을 그만두지 마라~! 불가피하게 현업에서 은퇴하더라도 꾸준히 일을 해야 한다. 직장에서 정년퇴임한 뒤에도 작은 농장에서 일하거나 채소나 과일을 경작하는 것도 하나의 방법이다. 농사일이 적성에 맞지 않는가? 그렇다면 방법이 있다. 박물관이나 초등학교 같은 곳에서 자원봉사를 해보라. 2. 매일 치간칫솔 사용을 습관화하라~! 잇몸병을 일으키는 구강내 박테리아의 감소를 돕는다. 이들 박테리아는 심장병의 원인이 될 수 있기 때문에 치간칫솔을 사용해 청결하게 하는 것이 요구르트나 등산보다도 더 중요하다. 3. 운동은 필수다. 운동은 차량의 윤활유 같은 것이다. 장수에 있어 운동은 마찬가지다. 운동은 신체의 활력뿐 아니라, 정신적 안정 등에도 큰 도움을 준다. ..

만약 귀하고 소중한 자료가 담겨져 있는 핸드(콜)폰을 도난, 분실.되었다면 어떻게 하시겠습니까~? 하늘이.노랗고,땅~꺼져라. 낙심.할까요~ 그러나 휴대폰 분실 너무 걱정~하지 마세요(그만) 도난, 분실된 핸드폰 찾는법 알려드겠습니다. 본인 폰 전화걸기에서 *#06# (별,샾,영,육,샾) 을 입력하면 IMEI화면 15자리 숫자가 나타납니다. 이 15자리 숫자가 내가 사용하고 있는 스마트폰 고유번호 입니다. 그 숫자를 반드시 수첩에 메모해 두거나 부부, 자녀, 형제간 서로 공유해 두면 안전합니다. 휴대폰 분실시 각 통신사의 고객센터에 연락해서 고유번호를 불러주면 (본인인증 후) 바로 위치추적으로 찾을수 있는 시스템입니다. * 폰이 꺼져있거나, 배터리 방전되었다 해도 상관없이 대부분 찾을 수 있습니다. 심지어..

말벌집은 암, 간경화증, 간경화로 인한 복수, 난치관절염, 간질, 허약체질, 양기부족 등 병원에서 치료를 포기한 난치병에 좋은 효험이 있다. 말벌은 왕벌이라고 부르며 우리나라에 있는 야생 벌 중에서 제일 사납고 힘이 세며 가장 독이 많은 벌이다. 말벌은 꿀벌보다 덩치가 세 배에서 다섯 배쯤 커서 벌 한 마리가 어른의 손가락 마디 만하며 한 번 쏘이면 사람이 죽을 수도 있다. 산소에 벌초를 하다가 말벌집을 건드려 말벌한테 쏘여 죽거나 고생하는 사람이 더러 있다. 특히 98년에는 여름에 비가 많이 와서 풀독이 많아지고 벌의 독성이 강해져서 벌에 쏘여 죽는 사람이 많았다. 장마철 뒤 한창 독이 올랐을 때는 독사나 살무사에 못지 않을 만큼 독이 세다. 말벌은 여느 벌과 달라서 겨울이 되면 얼어 죽기 때문에 꿀을..

*세상을 바꾼101가지 발명품 인디펜덴트 선정 세상을 바꾼 발명품 (알파벳순, 괄호안은 발명연도) #1.주판(AD190) #2.아르키메데스의 나선식펌프(BC700) #3.아스피린(1899) #4.아타리2600:가정용게임기(1977) #5.가시철조망(1873) #6.바코드(1973) #7.건전지(1800) #8.자전거(1861) #9.바이로:최초의 볼펜(1938) #10.블랙베리:무선인터넷 스미트(1999) #11.활과화살(BC3만) #12.브래지어(1913) #13.단추(1235) #14.캠코더(1983) #15.카메라(1826) #16.심장박동기(1958) #17.CD(1965) #18.태엽라디오(1991) #19.나침반(1190) #20.콘돔(1640) #21.신용카드(1950) #22.디지털 카메라..

*생각의차이* 영빈님~ 감을조각내서 감말랭이할겁니다 오잉? 이겨울에 감말랭이? 차일피일미루다 만들었습니다 감이 이시점엔 홍시만있으리라 꼰데같은생각만 에효~ 단감이 마트에 많더군요 바부탱이 영빈~ 필요하신분 010 5408 9867

2017년 다리를다쳐 수술후 두개의 목발을 3개월 그후 두개의목발중 한개만 집고다니길 2개월 시간이지나 나머지목발도 버리고 절름발이로 다니다 불편함을 느껴 연수목지팡이를 구매해서 가지고 다니다 나도 한번 맹그러보자~ 구부러진 나무의 휨을 잡는것이 매우 어렵지요 아주쉬운방..

📁✒어느 갑부의 편지📁✒ 나의 편지를 읽게 될 고마운 당신에게! 오늘도 그대들은 바쁜 하루를 보내고 있겠지요 하지만 아무리 바빠도 밥은 꼭 챙겨드시고 여기까지 와보니 알겠더이다 비싼 돈으로 산 핸드폰 성능은 70프로도 사용하지 않았고, 나의 비싼 차..

[장수 비법 38가지] 1. 밝은 마음으로 살라. 마음이 밝아지면 몸에 병이 발붙이지 못한다. 2. 병을 두려워 말라. 병 때문에 죽는 것이 아니라 두려움 때문에 죽는다. 3. 불평을 하지 말라. 불평을 가장 좋아하는 것은 저승사자이다. 4. 손발을 부지런히 움직여라. 손발이 건강해지면 온 몸이 건..

토란을 먹으면 암에 걸리지 않는다 중국 광서성(廣西省) 려포촌(荔浦村)이라고 하는 제법 큰 마을이 있다. 이 마을은 전체 인구가 3,653명인데 수천 년 전 마을이 생긴 뒤부터 지금까지 암에 걸린 사람이 단 한 사람도 없는 무암촌(無癌村)으로 이름이 세상에 널리 알려져 있다. 미국의 ..

●고지혈증에 좋은 특효음식 16가지.● 1. 고구마 고구마에는 칼륨이 많이 함유되어있어 혈액속의 나트륨의 배출을 도와 혈관건강을 지켜줍니다. 또 섬유질과 비타민 등 여러 영양소가 풍부합니다. 2. 양파 양파에 들어있는 스테로이드 프로필기이류 화합물의 유지휘발액체는 혈액 안의 ..